睡眠障礙有哪些種類 ?
- 失眠:睡太少或覺得沒睡夠、難以入眠、半夜覺醒或是睡眠品質不好。
- 嗜睡:睡太多或清醒時還打盹。
- 睡醒週期失調:常見於國際旅行,橫跨不同時區所產生的時差。
- 異類睡眠症: 睡眠期間出現異常行為,例如夢遊)、睡食或其他複雜的行為
騰悅健康服務流程
1. 電話或網上預約日期及時間
2. 健康顧問諮詢
3. 安排合適驗身
4. 全面身體分析及講解報告
5. 展開個人專屬健康計劃
不一樣的健康生活習慣由這裡開始
立即致電 +852 2811 1151 查詢。
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